전체 글34 타이탄의 도구들, 세계 최고들의 비밀 '팀 페리스' 작가가 전하는 성공한 사람들의 비결 처음에는 이 책의 제목을 보면서 어떤 내용인지 이해를 하지 못했을 사람들이 대부분이었을 것입니다. 이는 '타이탄'이라고 하는 말을 빌려 작가가 전하고자 하는 말을 모르기 때문이었을 겁니다. 작가인 '팀 페리스'는 이 책에서 자신의 분야에서 정상에 오른 사람들을 일컬어 '타이탄'이라고 불렀습니다. 즉, 은 자신의 분야에서 정상에 오른 사람들이 자신의 성공을 위해 사용했던 방법, 지혜, 경험들을 담아놓은 책이라고 볼 수 있습니다. 이라는 책을 쓴 작가인 '팀 페리스'는 자신의 이름을 건 '팀 페리스 쇼'를 진행했고, 세계 정상들이 출연해서 그들의 이야기를 전했습니다. 3년 연속으로 애플 팟캐스트 방송 청취율 1위를 달성할 정도로 많은 인기를 받았고, 팟캐스트.. 2022. 12. 12. 일 잘하는 사람은 단순하게 합니다, '워라밸'을 위한 비결 남들과 다르게 일을 쉽게 하는 것 같은 사람들 다들 한 번씩은 '워라밸'이라는 말을 들어봤을 것입니다. '워라밸'이라고 하는 것은 일을 뜻하는 'work', 삶을 뜻하는 'life', 그리고 이 둘의 균형인 'balance'를 의미합니다. 특히 우리나라에서는 다른 선진국보다 훨씬 더 많은 시간을 일에 투자하고 있습니다. 그렇기 때문에 시간이 일에 치중됨에 따라 자신의 삶을 보낼 시간이 줄어드는 결과가 나타난 것이죠. 그래서 많은 사람들이 삶을 찾기 위해서 '워라밸'을 중시하기 시작했습니다. 돈을 조금 더 적게 벌더라도 자신이 하고 싶은 취미 생활, 휴식을 찾겠다는 것이죠. 하지만, 라는 책의 저자인 박소연은 '일하는 시간이 불행한데, 어떻게 삶이 행복할 수 있는가?'라는 질문을 던집니다. '워라밸'이 보.. 2022. 12. 5. 왜 아가리로만 할까?, 자기계발서가 어려운 사람들을 위한 책 말로만 실천하는 사람들을 위한 이야기 말로만 하고 실천하지 않는 사람들을 주변에서도 많이 봤을 것입니다. 본인일 수도 있고, 주변 친구들, 혹은 다른 사람들일수도 있습니다. 하지만 실제로 많은 사람들이 공부, 운동, 자기계발 등을 해야겠다고 말하면서 미루다가 하지 못하는 경우가 많습니다. 매년 초 다이어리를 사면서 올해의 다짐을 적고, 계획적으로 삶을 살아가기 위해서 호기롭게 시작했으나, 1월도 다 채우지 못하고 포기하는 경우도 많았을 것입니다. 헬스장을 다니기 위해 6개월, 1년치를 결제해놓고 실제로는 1달도 사용하지 못하고 헬스장을 가지 않았던 경험도 있을 것입니다. 건강, 자기계발을 위해서뿐만 아니라 일을 하는데 있어서도 마찬가지입니다. 사람들은 말한 것을 실제로 행동으로 옮기지 못하는 것이 문제라.. 2022. 12. 4. 미라클 모닝, 아침 6분의 기적 자신은 아침형 인간이 아니다? 최근 자기계발서를 살펴보면 '아침 루틴'을 중요시한다는 것을 알 수 있습니다. 성공한 사람들 중 많은 사람들이 '아침 루틴'이 중요하다고 말하고, '아침 루틴'을 통해 자신의 삶을 발전시켜나갔다고 말하고 있습니다. '아침 루틴'이 뭐길래 사람들이 이렇게 관심을 갖고 강조하는 것일까요? '아침 루틴'은 간단히 말하면 기상 후 아침 시간 동안 같은 시간에 같은 일을 반복하는 것을 말합니다. 대부분의 사람들은 아침 시간이라고 하면 부족한 잠을 채우기 바쁘고, 출근, 등교 직전에 일어나서 바쁘게 하루를 준비하곤 합니다. 그리고 자기계발을 위해서는 자신의 남는 시간을 투자해야 한다고 생각하고 자기계발의 필요성을 알고 있지만, 실제로 실천하는 사람들은 그렇게 많지 않은 것으로 보입니다.. 2022. 12. 4. 아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘, 저녁 시간 활용법 저녁 시간을 활용하는 프로 N잡러의 이야기 옛날에는 하나의 직업을 가지고 평생을 살아갔다고 할 수 있지만, 최근 투잡과 같이 하나의 직업만이 아닌, 부수입을 벌 수 있는 다른 직업을 추가로 가지는 경우가 많아졌습니다. 이와 관련해서 '프로 N잡러'라고 부를 수 있는 한 명을 소개하고 싶습니다. 바로 이라는 책의 저자인 류한빈입니다. 그녀는 연극배우, 플래너 제작자, 유튜버 등 여러 직업을 가지고 있다고 합니다. 어떻게 그녀는 이렇게 다양한 직업을 가질 수 있었을까요? 물론 그녀가 처음부터 다양한 직업을 갖게 된 것은 아닙니다. 다른 사람들의 삶과 평범하게 직장을 다니던 직장인 중 한명이었습니다. 퇴근하고 나면 별다른 일은 하지 않고 잠에 들었다가 알람 소리를 들으며 괴롭게 아침을 시작했습니다. 그 과정이.. 2022. 12. 4. 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라, 행동을 위한 37가지 방법 우리가 '실행'에 옮기지 못하는 이유 여러분은 생각한 것을 실행에 옮기지 못하고, 미루고 주저하기만 한 적이 있으신가요? 많은 사람들이 해야 할 일이 있다는 것을 알면서도, 그것을 실행에 옮기지 못하는 경우를 마주하고 있습니다. 저 또한 마찬가지로 생각을 행동으로 옮기는 데 어려움을 겪고 있습니다. 그렇다면 우리는 왜 생각한 것을 바로 행동으로 옮기지 못하는 것일까요? 일반적으로 사람들은 생각한 일에 대한 의욕 혹은 의지의 부족을 이유로 들고 있습니다. 하지만 그것보다 더 핵심적인 것은 따로 있습니다. 그것은 뇌를 살펴보면 알 수 있습니다. 뇌는 우리의 생각보다 훨씬 더 변화를 싫어합니다. 새로운 일이나 복잡하고 어려운 일이 있으면 그것을 꺼려하고 현재의 상태를 유지하려고 합니다. 즉, 뇌가 게으르기 때.. 2022. 12. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
